Penyebab Typus: Terlihat Sepele Namun Mematikan

Typus adalah jenis penyakit karena infeksi suatu bakteri yang bernama Salmonella Typhi. Penyakit ini merupakan penyakit yang di derita oleh setiap orang di seluruh dunia. Penyakit typus biasanya disebabkan oleh hewan yang berjenis Anthropoda. Typus sendiri memiliki 3 jenis utama, yaitu typus belukar, typus epidemik, dan typus endemik. Penyebab typus karena bakteri Salmonella tersebut berada di dalam pencernaan di perut Anda. Namun, selain faktor alami tersebut, ada juga beberapa faktor dari lingkungan luar yang menjadi penyebabnya, yaitu:

  1. Makan Sembarangan

Sering membeli makan di tempat yang tidak higienis menjadi faktor utama penyebab typus. Tidak selamanya makanan yang di jual di pinggir jalan selalu bersih dan begitu pula sebaliknya. Yang terpenting adalah sebelum membeli makanan, Anda harus memperhatikan tempatnya, cara memasaknya, dan wadah makanan tersebut. Jangan terlalu sering jajan di luar, karena tidak ada yang menjamin makanan tersebut selalu baru dan bersih. Jadi lebih baik Anda membawa bekal sendiri dari rumah yang sudah pasti bersih dan terbebas dari kuman-kuman.

  1. Lingkungan yang Kotor

Anda juga harus sering mengecek sudut-sudut rumah Anda. Biasanya sudut rumah merupakan bagian rumah yang sangat jarang dibersihkan. Bisa jadi itu adalah sumber kuman yang bisa menyebabkan penyakit yang berbahaya. Cek juga saluran air di kamar mandi, tidak bisa dipungkiri kamar mandi menjadi habitat semua kuman terutama di saluran untuk buang air. Bersihkanlah kamar mandi dan bagian sudut rumah minimal 3 kali seminggu.

  1. Sering Mengonsumsi Makanan Cepat Saji

Penyebab typus yang satu ini memang masih berhubungan dengan penyebab yang pertama. Makanan cepat saji sebenarnya tidak sehat bagi tubuh jika terlalu sering mengonsumsinya. Gantilah dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seperti sayuran, buah, dan lain-lain.

  1. Jarang Melakukan Olahraga

Pasti Anda sudah mengetahui bahwa banyak sekali manfaat olahraga salah satunya untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Jika Anda jarang melakukan olahraga, sudah dapat dipastikan penyakit akan mudah masuk ke tubuh. Bahkan penyakit-penyakit kecil seperti pilek dan batuk. Maka dari itu biasakanlah melakukan olahraga yang rutin. Tidak perlu setiap hari namun rutin dilakukan. read more

Uncategorized